Adapto las sesiones al idioma con el que el paciente se sienta más cómodo. Puedo adaptarme al catalán, castellano y francés.
Te ofrezco un espacio seguro y respetuoso donde hablar sin juicios, entenderte mejor y empezar a transformar el malestar en bienestar. Un acompañamiento terapéutico cercano, humano y basado en la psicología actual.
Te escucho con empatía y respeto para ofrecerte un espacio terapéutico adaptado a tu momento vital
Trabajo con EMDR, TREC, TCC y Mindfulness: herramientas actuales y efectivas para reducir el malestar emocional
Terapia desde Andorra o desde donde estés, con la misma calidez y compromiso
Cada persona es única, y por eso adapto la terapia a tus necesidades, emociones y ritmo. Trabajo desde un enfoque integrador, combinando herramientas de la psicología actual como el EMDR, la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y el Mindfulness.
Este enfoque me permite ofrecer un acompañamiento respetuoso, eficaz y personalizado, con el objetivo de que te sientas escuchado/a, comprendido/a y con recursos para afrontar tu malestar.
Te propongo un espacio seguro donde poder hablar sin miedo, reconectar contigo mismo/a y empezar a construir cambios reales que te ayuden a vivir con más calma, claridad y bienestar.
Te ofrezco diferentes formas de acompañamiento terapéutico, adaptadas a ti y al momento vital que estás viviendo. A continuación, puedes conocer los enfoques con los que trabajo:
Espacio para entenderte mejor, gestionar el malestar y avanzar hacia tu bienestar emocional.
Acompañamiento para mejorar la comunicación y reforzar el vínculo en la relación.
Técnica para procesar traumas y experiencias bloqueadas, recuperando la calma.
Terapia para transformar pensamientos rígidos y regular mejor las emociones.
Práctica de atención plena para reducir el estrés y reconectar con el presente.
Aquí encontrarás respuestas claras a las preguntas más habituales sobre la terapia y el funcionamiento de las sesiones.
Es un espacio seguro y confidencial donde puedes hablar abiertamente de lo que te preocupa. A través de distintas técnicas y enfoques, la terapia te ayuda a comprender lo que te ocurre, gestionar mejor las emociones y generar cambios para vivir con más calma y equilibrio.
Las sesiones individuales tienen una duración de 60 minutos.
Sesiones individuales presenciales o en línea: 60 euros.
Sesiones de terapia de pareja: 70 euros.
De momento no. Las visitas con derivación médica cuentan con la cobertura de un pequeño porcentaje por parte de la CASS, pero no del 100%.
Dependiendo del caso, podemos valorar sesiones semanales, quincenales o mensuales.
Sí, está sujeta a secreto profesional. La confidencialidad solo se rompe por causas mayores (riesgo vital) o por requerimientos judiciales. Durante la primera visita se firma conjuntamente un contrato de trabajo en el que se menciona la confidencialidad y se facilita el contacto de la empresa encargada de la protección de datos para que no te quede ninguna duda sobre para qué y cómo se gestionan los datos que me proporcionas.
Adapto les sessions a la llengua amb la qual el pacient se senti més còmode. Puc adaptar-me al català, castellà i francès.
No. Aunque siempre pido que se avise con la mayor antelación posible.
Es un derecho del cliente que puede ejercer en el momento que lo desee, sin ningún compromiso.
Es un espacio seguro y confidencial donde puedes hablar abiertamente de lo que te preocupa. A través de distintas técnicas y enfoques, la terapia te ayuda a comprender lo que te ocurre, gestionar mejor las emociones y generar cambios para vivir con más calma y equilibrio.
Las sesiones individuales tienen una duración de 60 minutos.
Sesiones individuales presenciales o en línea: 60 euros.
Sesiones de terapia de pareja: 70 euros.
De momento no. Las visitas con derivación médica cuentan con la cobertura de un pequeño porcentaje por parte de la CASS, pero no del 100%.
Dependiendo del caso, podemos valorar sesiones semanales, quincenales o mensuales.
Sí, está sujeta a secreto profesional. La confidencialidad solo se rompe por causas mayores (riesgo vital) o por requerimientos judiciales. Durante la primera visita se firma conjuntamente un contrato de trabajo en el que se menciona la confidencialidad y se facilita el contacto de la empresa encargada de la protección de datos para que no te quede ninguna duda sobre para qué y cómo se gestionan los datos que me proporcionas.
Adapto las sesiones al idioma con el que el paciente se sienta más cómodo. Puedo adaptarme al catalán, castellano y francés.
No. Aunque siempre pido que se avise con la mayor antelación posible.
Es un derecho del cliente que puede ejercer en el momento que lo desee, sin ningún compromiso.
En este espacio comparto artículos sobre psicología, autocuidado y herramientas prácticas para comprender mejor lo que te ocurre y cuidar tu salud mental.
Si crees que es hora de pedir ayuda, estoy aquí para escucharte y acompañarte con respeto y calma.